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Traumatherapie - EMDR

Eye Movement Desensitization and Reprocessing 

Möglich ist es, dass Ihnen etwas sehr Schlimmes in Ihrer Lebensgeschichte - Jetzt oder in der Vergangenheit - widerfahren ist. Auf solche Einwirkung auf Körper, Geist und Seele antwortet der Körper erst einmal bestmöglich.


Sie fühlen sich vielleicht in Ihrer Biographie anders als „normal“, da Sie das Leben von seiner dunklen Seite erfahren haben und mit diesen Erfahrungen leben müssen.

Für Außenstehende ist Ihr Verhalten häufig nicht nachvollziehbar. Sie leiden an den Folgen von körperlicher Gewalt,  sexuellen,  emotionalen Missbrauch oder anderen Traumatisierungen, sowie an den Reaktionen ihres Umfeldes.  

Es kann gut sein, dass Sie Symptome und Verhaltensweisen zeigen, die Sie nicht verstehen und kontrollieren können. Dies ist sehr beunruhigend.

Es gibt Erlebnisse, die so überwältigend sind, dass sie das eigene Leben tiefgehend prägen. Vielleicht erleben Sie auch erst jetzt die Schwere vergangener Zeit, da einst bestimmte Umstände für sie "normal" waren.

Nicht Sie sind verrückt - auch wenn der Körper im Moment unkontrollierbar geworden ist, sondern das, was sie erlebt haben, hat ihr Leben verrückt.


Eine Möglichkeit, die ich Ihnen anbieten kann, ist die, dass Sie sich selbst mit den Symptomen verstehen: Was, wie und weshalb passiert gerade... mit mir und wie geht es weiter?

EMDR ist eine von Dr. Francine Shapiro entwickelte sehr wirksame traumabearbeitende Psychotherapiemethode.

Die bilaterale Stimulation der Augen oder Taps bewirkt eine Stressregulierung über eine beschleunigte Informationsverarbeitung im Gehirn, dabei werden Ressourcen erschlossen und traumatische Erinnerungen entlastet.

Im Kontakt werden wir die Möglichkeiten herausarbeiten, welche Art der Unterstützung für Sie geeignet ist.